La psychothérapie corporelle fonctionne aussi bien en présentiel qu’à distance. Cette deuxième option, vous permet de rester chez vous, dans un environnement connu et rassurant, sans avoir à vous déplacer à chaque rencontre. Pour bénéficier pleinement de ces séances, je vous invite à lire les quelques conseils et prérequis suivants.

Consultation de psychothérapie en ligne avec Mourad Moritz Ertz

Pour pouvoir bénéficier d’une consultation de psychothérapie en ligne, vous aurez besoin :

  • D’un ordinateur avec une connexion interne stable.
  • D’installer le logiciel Skype et de créer un compte AVANT la séance. Si vous n’avez encore jamais utiliser ce logiciel, prévoyez de l’installer à l’avance et de tester si cela fonctionne bien avec un proche.

Avant la séance, créez le cadre, l’ambiance appropriée :

  • Installez-vous dans une pièce fermée agréable où vous ne serez pas dérangé durant la séance,
  • Prenez un fauteuil ou un siège confortable avec un dossier où vous pouvez vous adosser en gardant les pieds au sol,
  • Posez votre ordinateur sur une table, le milieu de l’écran au niveau des yeux,
  • Installez l’ensemble de manière à ce que vous soyez bien visible à l’écran. Faite attention aux contre-jours par exemple et veillez à avoir une bonne luminosité dans la pièce. Il est important que je puisse bien vous voir,
  • Placez à proximité une couverture et un coussin (peu importe la taille),
  • Prévoyez de l’espace entre l’ordinateur et le fauteuil pour pouvoir bouger librement,
  • Préparez-vous éventuellement une boisson chaude ou un verre d’eau.

Comment se passe le règlement ?

Le paiement des consultations de psychothérapie corporelle en ligne se réalise par virement bancaire APRÈS la séance.

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